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“有毒”?别轻信!菠菜网菠菜+豆腐

[“有毒”说]海味中的鱼、虾、藻类,含有丰硕的卵白质和钙等养分物质,若是取含有鞣酸的生果同食,不只会降低卵白质的养分价值,而易使海味中的钙质取鞣酸连系成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而惹起不适,使人呈现肚子疼、吐逆、恶心等症状。含鞣酸较多的生果有柿子、葡萄、石榴、山楂、橄榄等。因而这些生果不宜取海味菜同时食用,以间隔两个小时为宜。

[“有毒”说]因为土豆和牛肉正在被消化时所需的胃酸浓度分歧,势必耽误食物正在胃中的畅留时间,从而惹起胃肠消化接收时间的耽误,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。

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